{"id":20153,"date":"2023-02-02T09:00:00","date_gmt":"2023-02-02T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.paratureforma.com\/blog\/sem-categoria\/casas-de-banho-adaptadas-para-idosos-como-travao-a-dependencia\/"},"modified":"2025-03-28T11:42:06","modified_gmt":"2025-03-28T10:42:06","slug":"casas-de-banho-adaptadas-para-idosos-como-travao-a-dependencia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/pt-pt\/banho\/casas-de-banho-adaptadas-para-idosos-como-travao-a-dependencia\/","title":{"rendered":"Casas de banho adaptadas para idosos como trav\u00e3o \u00e0 depend\u00eancia"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00c9 um facto da vida. Com o passar do tempo, todos n\u00f3s envelhecemos e precisamos de certas ajudas para realizar tarefas que at\u00e9 h\u00e1 pouco tempo faz\u00edamos sem o menor problema. Se tem a seu cargo uma pessoa idosa, sabe do que estamos a falar, e provavelmente tamb\u00e9m conhece <strong>a enorme import\u00e2ncia das casas de banho adaptadas para idosos<\/strong>, uma vez que esta \u00e9 uma das divis\u00f5es que pode apresentar mais dificuldades.  <\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<p>Pode surpreend\u00ea-lo saber, mas <strong>as casas de banho adaptadas para idosos s\u00e3o muito mais complexas do que normalmente pensamos<\/strong>. H\u00e1 elementos que todos identificamos como fazendo parte destes espa\u00e7os; no entanto, h\u00e1 muitos outros que nos escapam, a menos que sejamos utilizadores ou partilhemos regularmente a casa de banho com um idoso. <\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O que \u00e9 obrigat\u00f3rio nas casas de banho adaptadas aos idosos?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quando esta situa\u00e7\u00e3o se aproxima, \u00e9 conveniente compreender quais s\u00e3o as necessidades mais comuns destes utilizadores, para que possamos facilitar ao m\u00e1ximo a utiliza\u00e7\u00e3o do servi\u00e7o. <strong>As casas de banho adaptadas para idosos devem incorporar elementos acess\u00edveis espec\u00edficos para qualquer atividade que realizemos nesta divis\u00e3o<\/strong>, caso contr\u00e1rio pode aparecer a depend\u00eancia que estamos a tentar evitar.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Apoios e pegas para evitar quedas<\/h3>\n\n\n\n<p>Esta \u00e9, sem d\u00favida, a primeira instala\u00e7\u00e3o que nos vem \u00e0 cabe\u00e7a quando pensamos em casas de banho adaptadas para idosos e para qualquer utilizador que delas necessite. <strong>Os apoios e puxadores s\u00e3o algo que vemos todos os dias nas<\/strong> casas <strong>de banho p\u00fablicas para deficientes<\/strong>, mas tamb\u00e9m s\u00e3o essenciais nas casas onde vivem pessoas idosas, pois <a href=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/pt\/acessorios-de-seguranca-para-a-casa-de-banho\/asidero-up-135-cromo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">podem evitar muitos sustos<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Uma casa de banho adaptada aos idosos, mais relevante do que pensamos<\/h3>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"483\" src=\"https:\/\/www.sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bano-adaptado.webp\" alt=\"Sanitas altas e lavat\u00f3rios suspensos nas casas de banho adaptadas aos idosos.\" class=\"wp-image-3083\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bano-adaptado.webp 724w, https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/bano-adaptado-300x200.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>A casa de banho \u00e9 um elemento em que normalmente n\u00e3o pensamos a priori quando tentamos facilitar a vida aos nossos idosos<\/strong>. Certamente, se n\u00e3o estivemos nesta situa\u00e7\u00e3o, n\u00e3o podemos pensar em qualquer diferencia\u00e7\u00e3o que possamos fazer a este respeito; no entanto, \u00e9 suficiente instalar uma sanita mais alta para evitar que os joelhos sofram quando se sentam. <\/p>\n\n\n\n<p>De facto, tamb\u00e9m \u00e9 <strong>muito \u00fatil como assento para pessoas idosas que t\u00eam dificuldade em levantar-se<\/strong>. Ao disporem de um lugar para se sentarem \u00e0 altura certa, podem fazer coisas como pentear o cabelo, lavar os dentes ou fazer a barba sem a ajuda de ningu\u00e9m, o que \u00e9 sempre um al\u00edvio em certas idades. <\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"ic_cta_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"ic_cta_banner\">\n\t\t    <a href=\"https:\/\/www.sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/20errores-evitar-reforma-vivienda\/\" onclick=\"ic_cta_track_click_4840()\" class=\"ic-cta ic-cta-generic\" title=\"CTA 3 - Consejos y errores comunes\" 1>\n\t\t      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/CTA3-Post-ebook-20errores-reforma.png\" alt=\"CTA 3 - Consejos y errores comunes\" title=\"\">\n\t\t    <\/a>\n\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\twindow.onload = function(e) {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 3 - Consejos y errores comunes',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'view',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20153',\n\t\t\t\t\t\t\tnonInteraction: true\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\n\t\t\t\t\tfunction ic_cta_track_click_4840() {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 3 - Consejos y errores comunes',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'click',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20153'\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n  \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Remover barreiras: chuveiros para pessoas com problemas de mobilidade<\/h3>\n\n\n\n<p>O chuveiro \u00e9 provavelmente <strong>a parte mais dif\u00edcil da casa de banho para os idosos<\/strong>. De facto, neste caso, vamos para al\u00e9m da sua independ\u00eancia, dando prioridade, acima de tudo, \u00e0 sua seguran\u00e7a e conforto. Para isso, h\u00e1 tr\u00eas elementos indispens\u00e1veis, como os resguardos, as torneiras e o assento.  <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Ecr\u00e3s, um elemento a ter em conta<\/h4>\n\n\n\n<p>Facilitar <strong>a acessibilidade ao duche \u00e9 essencial para a seguran\u00e7a dos idosos<\/strong>. Para isso, \u00e9 muito importante, por um lado, que a base de duche esteja ao mesmo n\u00edvel do ch\u00e3o da casa de banho, sem qualquer tipo de degrau, e <a href=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/pt\/cabines-de-duche\/particao-mindanao-st\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">que os resguardos possam ser totalmente abertos,<\/a> caso seja necess\u00e1rio utilizar uma cadeira de rodas em algum momento.<\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Uma torneira acess\u00edvel para os idosos<\/h4>\n\n\n\n<p>Por outro lado, <strong>para manter a independ\u00eancia em mat\u00e9ria de higiene, \u00e9 essencial que as pessoas idosas tenham acesso a todos os acess\u00f3rios<\/strong>, mesmo quando est\u00e3o sentadas. Existem <a href=\"https:\/\/www.paratureforma.com\/accesorios-de-seguridad-para-bano\/barra-de-ducha-75-m-bar-star-00-cromo\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">torneiras especificamente concebidas<\/a> para este fim &#8211; de facto, algumas incluem pegas &#8211; embora em muitos casos seja suficiente fix\u00e1-las a uma altura inferior \u00e0 habitual. Um lugar seguro para se sentar no duche  <\/p>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Um lugar seguro para se sentar no duche<\/h4>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"724\" height=\"483\" src=\"https:\/\/www.sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asiento-anclado-de-ducha.webp\" alt=\"Assento de duche ancorado em casas de banho adaptadas a pessoas idosas.\" class=\"wp-image-3084\" title=\"\" srcset=\"https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asiento-anclado-de-ducha.webp 724w, https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/Asiento-anclado-de-ducha-300x200.webp 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 724px) 100vw, 724px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p><strong>Outro dos elementos que todos recordamos quando pensamos em casas de banho adaptadas para idosos \u00e9 o assento de duche<\/strong>. A este respeito, \u00e9 comum ver como um pequeno banco \u00e9 instalado dentro da base de duche, mas \u00e9 sempre aconselh\u00e1vel &#8211; a menos que a depend\u00eancia seja tempor\u00e1ria &#8211; utilizar um banco espec\u00edfico que esteja ancorado ao ch\u00e3o ou \u00e0 parede para evitar riscos. <\/p>\n\n\n\n\t\t<div class=\"ic_cta_wrapper\">\n\t\t\t<div class=\"ic_cta_banner\">\n\t\t    <a href=\"https:\/\/www.sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/eficiencia-energetica-y-economia-del-hogar-ahorro-y-sostenibilidad\/\" onclick=\"ic_cta_track_click_4855()\" class=\"ic-cta ic-cta-generic\" title=\"CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica\" 1>\n\t\t      <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/CTA4-Post-ebook-sostenibilidad-ahorro-economico.png\" alt=\"CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica\" title=\"\">\n\t\t    <\/a>\n\t\t\t\t<script>\n\t\t\t\t\twindow.onload = function(e) {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'view',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20153',\n\t\t\t\t\t\t\tnonInteraction: true\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\n\t\t\t\t\tfunction ic_cta_track_click_4855() {\n\t\t\t\t\t\tga('send', 'event', {\n\t\t\t\t\t\t\teventCategory: 'CTA 4 - Eficiencia energ\u00e9tica',\n\t\t\t\t\t\t\teventAction: 'click',\n\t\t\t\t\t\t\teventLabel: 'https:\/\/sharp-liskov.213-165-74-80.plesk.page\/pt-pt\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20153'\n\t\t\t\t\t\t});\n\t\t\t\t\t}\n\t\t\t\t<\/script>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n  \n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">O espelho, um elemento necess\u00e1rio em todas as idades<\/h3>\n\n\n\n<p>Certamente n\u00e3o lhe passou pela cabe\u00e7a que existem espelhos concebidos para casas de banho adaptadas. Sabemos que se trata de um utens\u00edlio necess\u00e1rio nesta divis\u00e3o, mas partimos do princ\u00edpio de que a sua instala\u00e7\u00e3o normal funcionar\u00e1 para todos. <strong>Os espelhos basculantes foram criados precisamente para poderem ser direcionados para as pessoas que precisam de permanecer sentadas enquanto se preparam<\/strong>.  <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Um lavat\u00f3rio desobstru\u00eddo, a melhor solu\u00e7\u00e3o<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00c9 muito comum encontrar lavat\u00f3rios apoiados em m\u00f3veis, uma vez que a arruma\u00e7\u00e3o \u00e9 normalmente t\u00e3o escassa quanto necess\u00e1ria nas casas de banho. No entanto, <strong>se estamos a falar de casas de banho adaptadas para idosos, devemos deixar esta op\u00e7\u00e3o para tr\u00e1s e instalar um lavat\u00f3rio suspenso<\/strong> para que eles possam chegar o mais perto poss\u00edvel, mesmo numa cadeira de rodas. <\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">A import\u00e2ncia do espa\u00e7o nas casas de banho dos idosos<\/h3>\n\n\n\n<p>Finalmente, se prestarmos aten\u00e7\u00e3o a todas estas recomenda\u00e7\u00f5es sobre elementos de casa de banho adaptados para pessoas idosas, apercebemo-nos <strong>facilmente da necessidade de espa\u00e7o<\/strong>. A possibilidade de aceder e manobrar a casa de banho \u00e9 importante, independentemente de ser necess\u00e1ria uma cadeira de rodas, uma vez que tamb\u00e9m reduz o risco de impactos na cabe\u00e7a em caso de queda. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Casas de banho para idosos: porqu\u00ea renovar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Antes de mais, \u00e9 evidente que <strong>o principal objetivo das casas de banho adaptadas para os idosos \u00e9 facilitar as suas actividades di\u00e1rias<\/strong>. Um pouco de empatia \u00e9 suficiente para compreender que ningu\u00e9m est\u00e1 livre de passar por esta fase e que todos n\u00f3s gostar\u00edamos de melhorar as nossas condi\u00e7\u00f5es nestas circunst\u00e2ncias. No entanto, esta pr\u00e1tica vai muito al\u00e9m de nos colocarmos no lugar deles.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>A remodela\u00e7\u00e3o de casas de banho adaptadas para idosos, seja na sua pr\u00f3pria casa ou na casa dos seus cuidadores, \u00e9 um claro impulso para a sua independ\u00eancia<\/strong> no dia a dia. Nunca \u00e9 agrad\u00e1vel para ningu\u00e9m tornar-se uma pessoa dependente, e este tipo de espa\u00e7os s\u00e3o muito \u00fateis para adiar o processo e, de resto, facilitar tamb\u00e9m o dia a dia dos familiares. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00c9 um facto da vida. Com o passar do tempo, todos n\u00f3s envelhecemos e precisamos de certas ajudas para realizar tarefas que at\u00e9 h\u00e1 pouco tempo faz\u00edamos sem o menor problema. 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